MargaritaYstinova 's dagbok, 11 mar 21

Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 mars 2021
68,0 kg Tappat hittills: 1,1 kg.    Kvarvarande: 9,0 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 11 mars 2021:
1493 kcal Fett: 46,85g | Prot: 85,76g | Kolh.: 181,01g.   Frukost: Зеленое Яблоко, Быстров Овсяная Каша без Варки Персик, Maggi Горячая Кружка Куриная с Сухариками, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Jacobs Кофе Растворимый. Lunch: Куриные Котлеты, Макароны Отварные. Middag: Котлета Куриная, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Jacobs Кофе Растворимый, Равиолло Брокколи в Хрустящих Сухариках. mer...
Ökar 0,5 kg per vecka



     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


MargaritaYstinova 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.