Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 mars 2021
|
57,5 kg
Tappat hittills: 3,7 kg.
Kvarvarande: 2,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1539 kcal
|
Fett: 59,42g | Prot: 109,44g | Kolh.: 148,53g.
Frukost: Яблоко Зеленое, Беловежские Сыры Сыр Высокий Град 28%, Беловежские Сыры Сыр Беловежский Трюфель с Пажитником и Ароматом Грецкого Ореха. Lunch: Nord Fjord Скумбрия Атлантическая Натуральная, Тестов Тесто для Чебуреков. Middag: Помело, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Индилайт Филе Бедра Индейки, Говядина Постная. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
orange boom 's vikthistorik
|