Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 mars 2021
|
55,6 kg
Tappat hittills: 5,2 kg.
Kvarvarande: 3,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1106 kcal
|
Fett: 46,87g | Prot: 51,17g | Kolh.: 117,66g.
Frukost: Hacendado Napolitana Chocolate, Zumo de Naranja Natural, Café con Leche. Middag: Ligeresa Mayonesa, Silueta Pan Integral Natural 100%, Hacendado Bonito del Norte en Aceite de Oliva, Tomates. Snacks/Annat: Lidl Pan de Chapata, Croquetas de Jamón, Café con Leche, Hacendado Napolitana Chocolate. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
arantza13 's vikthistorik
|