Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 mars 2021
|
68,6 kg
Tappat hittills: 23,4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
860 kcal
|
Fett: 42,28g | Prot: 35,50g | Kolh.: 84,55g.
Frukost: Смузи Киви Шпинат . Lunch: Дольче Творожная Запеканка с Ванилью , Сарделька, Торчин Крепкая Горчица, Банановое Молоко, Кофе, Сыр Бавария Блю , Шпинат, Помидоры Черри. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
anya179506 's vikthistorik
|