Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 mars 2021
|
62,5 kg
Tappat hittills: 10,5 kg.
Kvarvarande: 3,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1506 kcal
|
Fett: 66,50g | Prot: 58,85g | Kolh.: 169,59g.
Frukost: Jardin Bio Tartines Craquantes Sarrasin, Thé Vert Menthe, Président Beurre Tendre Demi-Sel. Lunch: Nestlé Le Viennois Mousse Chocolat, Caprice des Dieux Fromage, Clémentines, Lasagne à la Viande. Middag: Poires, Elle & Vire Crème Entière Épaisse, Emmental, Pâte Brisée, Lait Demi Écrémé, Sel, Poivre Noir, Poireau Cuit, Oeuf, Saumon Fumé. mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ludivine DOU 's vikthistorik
|