Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 mars 2021
|
67,2 kg
Tappat hittills: 5,7 kg.
Kvarvarande: 3,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2628 kcal
|
Fett: 108,88g | Prot: 84,84g | Kolh.: 330,90g.
Frukost: Alpen Gold Max Fun Взрывная Карамель, Мармелад, Печенье, Green Milk Напиток Безалкогольный из Растительного Сырья на Рисовой Основе Миндаль, Лесные Угодья Варенье Лесные Ягоды , Солнцепек Блинчики без Начинки , Вастэко Топленое Масло Гхи, Мистраль Гречка Отварная. Lunch: Чечевичный Суп, Плов со Свининой, Магнит Банан. Middag: Летний День Молоко 3,2%, Перекресток Печенье Медовое . mer...
|
Tappar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|