Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 mars 2021
|
79,4 kg
Tappat hittills: 6,1 kg.
Kvarvarande: 7,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1258 kcal
|
Fett: 55,92g | Prot: 48,49g | Kolh.: 129,19g.
Frukost: Lidl Jambon Blanc, Maître Jean Pierre Pain de Mie Nature, Milbona Fromage Fondu. Lunch: Pomme, Oranges. Middag: Petits Pois (Surgelés), Notre Jardin Légumes Grillés , Lidl Saucisse de Toulouse, Terrine de Poisson. Snacks/Annat: Carrefour Tomme des Pyrénées, Rhum. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|