Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 november 2013
|
75,0 kg
Tappat hittills: 2,5 kg.
Kvarvarande: 4,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 30 november 2013:
|
2845 kcal
|
Träning:
Sömn - 8 timmar, Vila - 13 timmar och 25 minuter, Vandring - 2 timmar och 35 minuter. mer...
|
Ökar 0,9 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|