Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 mars 2021
|
87,6 kg
Tappat hittills: 1,9 kg.
Kvarvarande: 18,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1891 kcal
|
Fett: 76,92g | Prot: 69,98g | Kolh.: 229,09g.
Frukost: Casino Fromage Blanc Velouté 0%, Banane, Gerblé Biscuit Lait Chocolat. Lunch: Gerblé Biscuit Sésame, Tomates Cerises, Etorki Fromage de Brebis , Lidl Fricadelles de Porc, Avocat, N.A! Nature Addicts Rice Crackers Fromage. Middag: Gerblé Biscuit Sésame, Etorki Fromage de Brebis , Harry's Pain de Mie Extra Moelleux Complet, Président Emmental Râpé Fondant, Soupe de Légumes, Pâtes. Snacks/Annat: Gerblé Galette Riz Complet Multi Graines, N.A! Nature Addicts Rice Crackers Fromage. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
axelle-thelier 's vikthistorik
|