Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 mars 2021
|
141,1 kg
Tappat hittills: 1,0 kg.
Kvarvarande: 61,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
700 kcal
|
Fett: 26,09g | Prot: 30,36g | Kolh.: 84,53g.
Frukost: Greenfield Красный Чай с Малиной, Русский продукт Хлопья Овсяные "Геркулес Традиционный", Сваренное Вкрутую Яйцо. Lunch: Чай, Суп Грибной. Snacks/Annat: Капуста Белокочанная. mer...
|
Tappar 6,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|