Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 februari 2021
|
69,6 kg
Tappat hittills: 2,4 kg.
Kvarvarande: 4,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 februari 2021:
|
943 kcal
|
Fett: 40,61g | Prot: 63,38g | Kolh.: 77,44g.
Frukost: Хайнц Кетчуп Томатный, Ремит Колбаса Сырокопченая Фиеста, Дружба Плавленный Сырок, Белый Хлеб, Домик в деревне Молоко 3,5%. Lunch: Конфеты из Молочного Шоколада, Вареное Яйцо, Зимой и Летом Гавайская Смесь, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. mer...
|
Ökar 4,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
varvarafr 's vikthistorik
|