Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 mars 2021
|
77,3 kg
Tappat hittills: 53,7 kg.
Kvarvarande: 9,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1412 kcal
|
Fett: 68,23g | Prot: 55,56g | Kolh.: 150,82g.
Lunch: GFS Meatballs, Nice! Granola Bites. Middag: Vegetable Spring Roll, Simple Truth Beef Dumplings , Mushrooms, Green Cabbage, Panda Express Mongolian Beef, Chinese Fried Rice. Snacks/Annat: Hard-Boiled Egg , Bananas . mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Oliviamama 's vikthistorik
|