Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 mars 2021
|
61,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 6,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1291 kcal
|
Fett: 68,64g | Prot: 52,13g | Kolh.: 116,74g.
Frukost: Край Каравай Хлеб Бородинский с Солодом и Кориандром на Натуральной Закваске, Coffee (Brewed From Grounds), Волжаночка Яйцо, Краски лета Лесные Грибы. Lunch: Tea (Brewed), Виктория Макароны по-Флотски. Snacks/Annat: Grapes, ВкусВилл Ядро Подсолнечника Сушёное. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|