Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 mars 2021
|
74 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 17 kg.
Kosten följs: Ej tillgängligt.
|
|
1629 kcal
|
Fett: 40,11g | Prot: 91,20g | Kolh.: 227,87g.
Frukost: Jeruk, Kem Chicks Sayur Toge, Telur Asin, Bamboe Bumbu Rawon, Rawon. Lunch: Sohun, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Snacks/Annat: Bionic Farm Sweetatoes. mer...
|
|
1900 kcal
|
Träning:
Gymnastik (Lätt, T.Ex. Hemma Motion) - 30 minuter, Vila - 15 timmar och 30 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
adeliabudhie 's vikthistorik
|