Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 mars 2021
|
64,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 8,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1153 kcal
|
Fett: 33,92g | Prot: 56,66g | Kolh.: 154,36g.
Frukost: Ovo, Da Terrinha Tapioca. Lunch: Vegetais Crus, Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Peito de Frango. Middag: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Ovo, Macaxeira Cozida. Snacks/Annat: Tia Sônia Granola Chocolate, Kurme Mix de Frutas Secas . mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
DaniDaniPB 's vikthistorik
|