Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 mars 2021
|
89,9 kg
Tappat hittills: 5,4 kg.
Kvarvarande: 9,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1671 kcal
|
Fett: 78,81g | Prot: 92,19g | Kolh.: 134,68g.
Frukost: McDonald's French Fries (Small), McDonald's Cheeseburger. Middag: Cobram Estate Extra Virgin Olive Oil, Pork Steak or Cutlet, Tomatoes, Baby Spinach, Mission Wholegrain Wraps, Coon Tasty Cheese. Snacks/Annat: Special K Gluten Free Almond and Cranberry, Fibre One Carrot Cake Bar. mer...
|
Tappar 1,0 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Electra90 's vikthistorik
|