Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 mars 2021
|
62,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 6,9 kg.
Kosten följs: Ej tillgängligt.
|
|
438 kcal
|
Fett: 18,74g | Prot: 19,26g | Kolh.: 46,29g.
Frukost: Jam Preserves, 2% Fat Milk, Dave's Killer Bread 21 Whole Grains & Seeds Bread, Gay Lea Spreadable light butter with canola oil, Coffee. Snacks/Annat: Ralphs Whole Raw Almonds. mer...
|
|
1737 kcal
|
Träning:
Sittande - 4 timmar, Hushållsarbete - 1 timme, Vila - 11 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Eclectic1 's vikthistorik
|