Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 mars 2021
|
56,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 4,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2069 kcal
|
Fett: 103,46g | Prot: 81,31g | Kolh.: 199,88g.
Frukost: Тата Сырники 9%, Сгущенка, Valio Молоко 2,5%, Nespresso Кофе в Капсулах. Lunch: Сливочно Сырная Паста. Middag: Банан. Snacks/Annat: Додо Пицца Цыпленок Барбекю. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
tata__tata 's vikthistorik
|