Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 mars 2021
|
50,5 kg
Tappat hittills: 1,5 kg.
Kvarvarande: 1,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1224 kcal
|
Fett: 64,71g | Prot: 33,25g | Kolh.: 125,23g.
Frukost: Frozen Blueberries, Arla Mild Yoghurt Naturell Laktosfri, Coffee, Coop Mellan Mjölk, Sugar, Pauluns Granola Kakao och Hallon. Lunch: Coffee with Milk and Sugar, Apple, Philadelphia Original, Friggs Riskaka. Middag: Butter (Salted) , Galbani Burrata, Meatless Spaghetti with Tomato Sauce, Olive Oil. Snacks/Annat: Lindt 85%. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|