Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 mars 2021
|
69,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2874 kcal
|
Fett: 75,17g | Prot: 132,05g | Kolh.: 405,59g.
Frukost: Mousse di Cioccolato, Cappuccino con Latte Intero Accadì. Lunch: De Cecco Spaghetti , Nostromo Tonno al Naturale Zero , Parmigiano (Grattugiato), Valfrutta Lenticchie Bio, Olio Extra Vergine di Oliva. Middag: Nestlé Cheerios, Conad Latte Scremato UHT, Old 78 BBQ Sauce Hot & Spicy (Ago), Häagen-Dazs Pralines & Cream, Fesa di Tacchino, Panem Pane tipo Pugliese a Fette. Snacks/Annat: Cappuccino con Latte Intero Accadì, Bulk Powders Burro di Arachidi, Matt Gallette di Riso Integrale Bio. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
agostino082 's vikthistorik
|