Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 mars 2021
|
86,3 kg
Tappat hittills: 4,9 kg.
Kvarvarande: 21,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1361 kcal
|
Fett: 88,84g | Prot: 90,94g | Kolh.: 39,58g.
Frukost: Перекресток Сыр Российский, Coffee, Простоквашино Молоко 3,5%. Lunch: Restoria Шейка Свиная , Green Tea, Coffee, Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Домик в деревне Молоко 3,5%. Middag: Green Ribbon Зелёный Горошек Консервированный, Restoria Шейка Свиная . mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|