Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 mars 2021
|
104,7 kg
Tappat hittills: 13,4 kg.
Kvarvarande: 14,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
909 kcal
|
Fett: 25,27g | Prot: 99,31g | Kolh.: 65,14g.
Frukost: Gekochtes Ei, Dulano Schinken in Aspik, Tomatenmark, Schwarzbrot. Lunch: Gekochtes Ei, Dulano Schinken in Aspik, Schwarzbrot, Tomatenmark. Middag: Aldi Schweinefilet. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Gautier Sansavoir 's vikthistorik
|