Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 mars 2021
|
101,6 kg
Tappat hittills: 0,9 kg.
Kvarvarande: 28,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1767 kcal
|
Fett: 89,96g | Prot: 130,66g | Kolh.: 108,51g.
Frukost: Чука, Салат Айсберг, НАК Брынза Болгарская 30%, Запеченная или Жареная Форель. Lunch: Перекресток Самса с Бараниной, Ростик'c - KFC 2 Стрипса Оригинальные. Middag: Веселый Молочник Сметана 15%, Салат Айсберг, Троекурово Шницель Рубленый. Snacks/Annat: Салат Оливье. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|