Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 mars 2021
|
78 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 28 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1049 kcal
|
Fett: 39,84g | Prot: 46,06g | Kolh.: 130,82g.
Frukost: Energen Cereal Drink Vanilla Flavor, Chicken Nugget, Madu. Lunch: Bakpao Bakpao, Kusuka Keripik Singkong Rasa Keju Bakar. Middag: Sate Ayam. mer...
|
Ökar 1,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|