Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 mars 2021
|
62,2 kg
Tappat hittills: 9,8 kg.
Kvarvarande: 2,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1103 kcal
|
Fett: 20,31g | Prot: 51,68g | Kolh.: 189,06g.
Frukost: Dr. Korner Хлебцы Рисово-Кукурузные, Увелка Хлопья Гречневые. Lunch: Гречка. Middag: Сарафаново Кефир 1,5%. Snacks/Annat: Яблоко. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|