ну почему же так несправедливо: если скидываешь вес,то по 200 гр. а если набираешь, так сразу +1 кг👿
|
65,6 kg
Tappat hittills: 0,4 kg.
Kvarvarande: 3,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1674 kcal
|
Fett: 68,19g | Prot: 123,28g | Kolh.: 141,79g.
Frukost: Лакомо Сливки 10%, Кофе, Сывороточный Протеин, Творожная Запеканка, Замороженные Ягоды. Lunch: Вареное Яйцо, Кабачки Тушеные, Куриная Грудка Отварная. Middag: Черный Принц Сыр с Ароматом Топленого Молока, Лента Багет с Луком, Глобус Сыр Дор Блю , Кабачки Тушеные, Фаберлик Коктейль Обед со Вкусом Ванили, Гарнец Овсяная Мука, Вареное Яйцо. Snacks/Annat: Село Зеленое Молочный Пудинг со Вкусом Ванили. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|