Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 mars 2021
|
62,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 7,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1053 kcal
|
Fett: 37,82g | Prot: 105,34g | Kolh.: 70,30g.
Frukost: Chikalab Vitawhey, Домик в деревне Молоко 0,5%, Пятерочка Помидоры, Волжаночка Яйцо, Coffee (Brewed From Grounds). Lunch: 4 Сезона Курочка по-Пекински, Tea (Brewed). Middag: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, ВкусВилл Тунец Натуральный, Салат Овощной (Черри, Сельдерей, Редис, Руккола). mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|