Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 mars 2021
|
112,6 kg
Tappat hittills: 18,5 kg.
Kvarvarande: 40,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
898 kcal
|
Fett: 58,90g | Prot: 55,15g | Kolh.: 56,34g.
Frukost: Pace Medium Picante Sauce, Kraft Reduced Fat Mexican 4 Cheese Blend, Scrambled Egg. Lunch: Fresh Express Gourmet Cafe Chopped Santa Fe. Middag: Arnold 100% Whole Grains Whole Wheat Bread, Hellmann's Light Mayonnaise, Morningstar Farms Veggie Burgers Grillers Prime. Snacks/Annat: Land O'Lakes Low Fat Half & Half, Coffee. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
marinarag 's vikthistorik
|