Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 mars 2021
|
76,2 kg
Tappat hittills: 71,2 kg.
Kvarvarande: 12,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
163 kcal
|
Fett: 11,23g | Prot: 10,20g | Kolh.: 1,86g.
Frukost: Beef Sausage, Scrambled Egg (Whole, Cooked). Snacks/Annat: Jell-O Sugar Free Cherry. mer...
|
|
2486 kcal
|
Träning:
Shopping - 30 minuter, Dammsugning - 20 minuter, Hushållsarbete - 30 minuter, Diska - 30 minuter, Stående - 1 timme, Sömn - 8 timmar, Vila - 5 timmar och 10 minuter, Sittande - 7 timmar, Matlagning - 1 timme. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
mylilmaltese 's vikthistorik
|