Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 mars 2021
|
69,3 kg
Tappat hittills: 5,0 kg.
Kvarvarande: 5,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1050 kcal
|
Fett: 61,44g | Prot: 44,04g | Kolh.: 85,27g.
Frukost: Great Value French Vanilla Coffee Creamer, R.W. Knudsen Family Organic Beet Juice, Jimmy Dean Fully Cooked Turkey Sausage Links, Fried Egg without Fat, Great Value French Vanilla Coffee Creamer. Lunch: Litehouse Foods Jalapeno Ranch Dressing & Dip, Giant Eagle Cherry Tomatoes, Chop't Red Onion, Calavo Avocado, Feta Cheese, Great Value Romaine Lettuce, Eggland's Best Hard Boiled Eggs. Snacks/Annat: Peanut Butter, Bananas. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
bikechick82 's vikthistorik
|