Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 mars 2021
|
71,2 kg
Tappat hittills: 15,5 kg.
Kvarvarande: 6,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1383 kcal
|
Fett: 95,66g | Prot: 99,06g | Kolh.: 30,47g.
Frukost: Yaourt Grec, Canderel Sugarly Morceaux, Carrefour Amandes en Poudre, Alsa Levure Chimique, Oeuf. Lunch: Farmer's Alors Vera, Réghalal Blanc de Poulet. Middag: Lehmann Crème de Comté, Reflets de France Cancoillotte à l'ail, Amora Mayonnaise de Dijon, Petit Navire Thon Entier au Naturel Albacore, Oeuf, Tomates, Concombre (Pelé), Cornichons. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|