Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 januari 2011
|
103,4 kg
Tappat hittills: 1,8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 januari 2011:
|
1646 kcal
|
Fett: 57,37g | Prot: 45,08g | Kolh.: 235,59g.
Frukost: Lowfat Vanilla Yogurt, Golden Honey & Flax Granola Cereal, Peanut Butter and Honey. Lunch: Beef Frankfurter. Middag: Thick & Creamy Lowfat Key Lime Pie Yogurt, Nutri-Grain Cereal Bar - Strawberry, Strawberry Jam, Toasted White Bread. Snacks/Annat: Creme Sandwiches, Orange Creme Chewables. mer...
|
Tappar 6,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|