Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 mars 2021
|
55,8 kg
Tappat hittills: 8,5 kg.
Kvarvarande: 3,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1155 kcal
|
Fett: 63,81g | Prot: 83,58g | Kolh.: 67,33g.
Frukost: Trapa Шоколад с Миндалем, McDonald's Латте Средний. Lunch: Руккола, Помидоры, Масло Гхи, Norven Морской Коктейль. Middag: Sunfill Хлебцы Овощные, Флагман Форель Слабосоленая. Snacks/Annat: Herbalife Белковый Батончик. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
yulia_ostapchuk 's vikthistorik
|