Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 mars 2021
|
57,3 kg
Tappat hittills: 3,2 kg.
Kvarvarande: 2,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1291 kcal
|
Fett: 62,81g | Prot: 81,45g | Kolh.: 92,57g.
Frukost: Dolce Albero Суфле в Шоколаде, Верность Качеству Горький Шоколад 75%, Bionova Сироп Цикория , Кофе, Сырники 5%. Lunch: O'Zera Шоколад 75% Ecuador, Лепешка, Нежин Икра Овощная, Дары Природы Салатная Фантазия, Ponti Бальзамик , Солнечная Фазенда Руккола, Помидоры, Свинина Запеченая. Middag: O'Zera Шоколад 72%, Pomatti Марципан Фисташковый в Тёмном Шоколаде , ВкусВилл Яблоки Лобо . mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Юленька-красотуленька82 's vikthistorik
|