Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 mars 2021
|
63,1 kg
Tappat hittills: 10,4 kg.
Kvarvarande: 5,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1532 kcal
|
Fett: 95,74g | Prot: 61,45g | Kolh.: 124,93g.
Lunch: Lindt Chocolate 45% Cocoa Excellence , Egg, Cauliflower (with Salt, Frozen, Drained, Cooked, Boiled) , Strawberries , Pilos Обезмаслена Извара. Snacks/Annat: Walnuts, Red Delicious Apples. mer...
|
Tappar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|