Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 mars 2021
|
72,2 kg
Tappat hittills: 7 kg.
Kvarvarande: 2,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1132 kcal
|
Fett: 54,00g | Prot: 72,04g | Kolh.: 90,60g.
Frukost: Манго, Запеченная или Жареная Форель, Сушеная Клюква, Мистраль Овсяные Хлопья с Отрубями Фитнес Эксперт. Lunch: Буше Омлет с Лососем, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. Middag: Pretto Моцарелла для Бутербродов, Куриные Грудки (Жареные), Свекла Вареная. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|