Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 mars 2021
|
76,1 kg
Tappat hittills: 1,9 kg.
Kvarvarande: 11,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1507 kcal
|
Fett: 79,42g | Prot: 52,11g | Kolh.: 148,70g.
Frukost: Green String Beans, Olive Oil , Whole Wheat Bread, Scrambled Egg . Lunch: Milka Chocolat au Lait, Corn, Pizza with Meat. Middag: Cheesecake , Panzani Spaghetti Carbonara. Snacks/Annat: Lowfat Popcorn Popped in Oil. mer...
|
Ökar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
lallie ehr 's vikthistorik
|