Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 mars 2021
|
99 kg
Tappat hittills: 4,2 kg.
Kvarvarande: 11 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
863 kcal
|
Fett: 43,06g | Prot: 77,22g | Kolh.: 33,24g.
Middag: Cação Cozido (Estimativa), Catupiry Requeijão Cremoso, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Annat: Jussara Creme de Leite. mer...
|
stadig vikt
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
leomarcelino04 's vikthistorik
|