Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 mars 2021
|
52,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 3,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1362 kcal
|
Fett: 60,12g | Prot: 87,43g | Kolh.: 97,17g.
Frukost: Русский Хлеб Хлеб с Изюмом Купеческий, Блинчики. Lunch: Яйцо, Иван Поддубный Творог Обезжиренный 0,5%, Bombbar Fitness Cookie Chocolate Mint. Middag: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Куриная Грудка Отварная, Окей Арахис Запечённый . mer...
|
Ökar 1,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|