Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 mars 2021
|
67,9 kg
Tappat hittills: 9,1 kg.
Kvarvarande: 8,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1250 kcal
|
Fett: 51,88g | Prot: 64,61g | Kolh.: 130,98g.
Frukost: Liebendorf Сыр Маасдам, Авангард Хлеб с Семенами Подсолнечника, Кофе с Молоком, Грецкие Орехи, Домик в деревне Молоко 3,5%, Любимый Завтрак Muesli Тропические. Lunch: Теремок Морс Клюквенный, Токио Сити Уха по-Скандинавски со Сливками, Гурман Лапша Wok Гречневая с Курицей. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
elenamin09 's vikthistorik
|