Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 januari 2017
|
84,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 9,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 januari 2017:
|
1493 kcal
|
Fett: 74,55g | Prot: 83,42g | Kolh.: 117,06g.
Frukost: Energy Diet Капучино. Lunch: Сава Соус Краснодарский, Рис Вареный, Окей Минтай Жареный, Борщ с Курицей. Middag: Жареная Утка. Snacks/Annat: Балтика Флеш. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ludakabalina 's vikthistorik
|