|
🍀🌺🌹Guten Morgen ihr lieben 🌹🌺🍀.... Und allen Frauen einen tollen Frauentag 🤗☀️
|
64,4 kg
Tappat hittills: 6,6 kg.
Kvarvarande: 4,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1474 kcal
|
Fett: 55,11g | Prot: 66,50g | Kolh.: 172,50g.
Frukost: Sauerteigbrot, Spitzpaprika, Güldenhof Hähnchenbrustfilet, Eisbergsalat, Leerdammer Leger, Exquisa 0,2% Fitline Kräuter, Aldi Eiweißbrot (35g). Lunch: Thermomix Gefüllte Auberginen, Steinpilze. Middag: Müller Reine Buttermilch. Snacks/Annat: Duplo Vollmilch Cocos, Kaffee mit Milch, Bahlsen Comtess Marmor. mer...
|
Ökar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|