Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 mars 2021
85 kg Tappat hittills: 10 kg.    Kvarvarande: 19 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 08 mars 2021:
1145 kcal Fett: 46,31g | Prot: 65,21g | Kolh.: 127,70g.   Frukost: Haselnüsse, Avocado. Lunch: Dr. Oetker High Protein Grieß Schoko, Gut & Günstig Körniger Frischkäse Leicht, Naturjoghurt. Middag: Veggie-Burger, Bulgur (Gekocht). Snacks/Annat: Novo Protein Break Bar, Dr. Oetker High Protein Grieß Schoko, Nick's Kexbar. mer...
Tappar 0,5 kg per vecka

6 Anhängare    Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


sehti 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.