wvdzwart 's dagbok, 08 mar 21

Gewicht omhoog: +0.5 kg.
Component = (vet, spieren, bot):
Verschil = ( +0.2, +0.3, 0) kg
Gewicht = (18.1, 55.3, 2.9) kg
Verdeling = (23.7, 72.5, 3.8) %
Vocht = 53.9%

Late meting. Met kleine stapjes schommelend naar beneden. Dat is de bedoeling.

76,3 kg Tappat hittills: 14,7 kg.    Kvarvarande: 11,3 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

---

1696 kcal

Fett: 94,91g | Prot: 116,58g | Kolh.: 91,08g.   Frukost: Tap Water. Lunch: Ei (Eigeel), Ei (Eiwit). Middag: Banana, Pickwick Original English Thee, AH Pitloze Witte Druiven, Alpro Soya Perzik, Beemster Extra Belegen 48+, Pickwick Original English Thee, Pickwick Original English Thee. mer...