Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 mars 2021
|
95,4 kg
Tappat hittills: 10,8 kg.
Kvarvarande: 10,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1658 kcal
|
Fett: 40,48g | Prot: 65,10g | Kolh.: 253,61g.
Frukost: Nature's Fresh White Sandwich Bread, Coffee with Milk, Egg (Whole) , Country Soft Table Spread. Lunch: St Pierres Regular Teriyaki Chicken. Middag: Gala Apples, Domino's Pizza Supreme. Snacks/Annat: Coffee with Milk. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ko grey guy ahau 's vikthistorik
|