Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 mars 2021
|
83,2 kg
Tappat hittills: 4,6 kg.
Kvarvarande: 17,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1076 kcal
|
Fett: 55,88g | Prot: 33,94g | Kolh.: 104,31g.
Frukost: Healthy Choice Simply Steamers Sesame Chicken , Sun Chips Harvest Cheddar, Starbucks Creminelli Salami & Cheese Snack Tray, Chocolate Chip Cookie. Snacks/Annat: Chocolate Chip Cookie (Home Recipe or Purchased), Olly Sleep Gummies, Sugarbearhair Hair Vitamins, Snyder's of Hanover Honey Mustard & Onion Pretzel Pieces, Chocolate Chip Cookie (Home Recipe or Purchased), Reichel Foods Carrots with Ranch Dippin' Stix. mer...
|
Tappar 3,8 kg per vecka
|
 Kommentarer
08 mar 21 av medlem: Augusta888
|
09 mar 21 av medlem: cassielass
|
You’re welcome I just hope you have an excellent rest of your week!😉✅
09 mar 21 av medlem: Augusta888
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
cassielass 's vikthistorik
|