Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 mars 2021
|
65,8 kg
Tappat hittills: 2,7 kg.
Kvarvarande: 15,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
825 kcal
|
Fett: 26,29g | Prot: 35,63g | Kolh.: 114,56g.
Lunch: Azúcar, Nescafé Clásico, Camarones al Vapor o Hervidos, Col, Zanahoria, Chayote. Middag: Coca-Cola Coca-Cola, Tortillas de Maíz. Snacks/Annat: Pastel Blanco Escarchado (Receta Casera o Comprada), Cheetos Torciditos (Bolsa), Palomitas de Maíz (Hechas en Microondas). mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
MaribelRosas 's vikthistorik
|