Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 mars 2021
|
58,6 kg
Tappat hittills: 1,9 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1767 kcal
|
Fett: 59,93g | Prot: 60,66g | Kolh.: 251,99g.
Frukost: Nescafé Tradición, Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla), La Poruña Mix Semillas Desayuno, Danone Yogurt Light Natural Endulzado. Lunch: Piña, Tomates, Lider Tomate, Albóndigas con Salsa (Mezcla), Arroz Blanco. Middag: Salsa de Queso, Miraflores Arroz, Super Pollo Tuto Corto. Snacks/Annat: Lindt Bombón Lindor , Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla), Sausalito Alfajor . mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|