Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 mars 2021
|
58,2 kg
Tappat hittills: 10,8 kg.
Kvarvarande: 3,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1168 kcal
|
Fett: 45,93g | Prot: 54,78g | Kolh.: 133,30g.
Frukost: Сахар, Владимирский Стандарт Колбаса Докторская, Белый Хлеб. Lunch: Доширак Лапша со Вкусом Говядины, Растительное Масло, Винегрет без Масла, Мясной Дом Бородина Сосиски Молочные. Middag: Мой Торт Персиковый Йогурт, Винегрет без Масла, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Snacks/Annat: Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Ратибор Варенье Клубничное, Лента Яблоко. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Lapshinaelena19 's vikthistorik
|