Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 mars 2021
|
72,9 kg
Tappat hittills: 5,1 kg.
Kvarvarande: 7,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1232 kcal
|
Fett: 60,68g | Prot: 57,24g | Kolh.: 111,08g.
Frukost: Carrefour Chocolat au Lait. Lunch: Ragoût de Bœuf avec Des Pommes de Terre et Légumes dans la Sauce Tomate. Middag: Carrefour Chocolat au Lait, Reblochon, Auchan Chorizo Doux Espagnol, Maggi Soupe Chinoise. Snacks/Annat: Kiri Kiri, Gelatelli Premium Almond . mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|